时间

大荤

小荤

素菜

汤类

星期日

盐水虾

60g

甘蓝菜香菇肉丝

125g10g10g

 黄瓜木耳/酸奶

125g0.5g100g

碎肉豆腐汤

5g40g

星期一

红烧鸡腿

110g

青椒素肠肉片

30g70g10g

炒青菜/酸奶

150g100g

番茄蛋汤

20g10g

星期二

小油烧肉

15g90g

清蒸蛋饺

40g

酸辣土豆丝/酸奶

120g

骨头萝卜汤

10g40g

星期四

星期五