时间

大荤

小荤

素菜

汤类

星期一

鱼香肉丝(肉丝90木耳0.5笋丝35)

包心鱼丸

40g

卷心菜胡萝卜/酸奶

110g10g100g

碎肉麻腐羹

5g50g

星期二

椒盐排条

120g

黄瓜木耳肉片

115g0.5g10g

麻辣豆腐/酸奶

110g100g

番茄蛋汤

30g10g

星期三

香干烧肉

30g90g

碎肉粉丝

10g20g

红烧萝卜/水果

130g120g

罗宋汤（卷心菜30

洋葱5番茄10红肠5)

星期四

红烧肉圆

50g

（咸肉，香肠，卷心菜，胡萝卜，酸奶）

咸肉炒饭60g  10g  50g   15g   100g

碎肉豆腐汤

5g40g

星期五

宫爆鸡丁(鸡丁80g

香干30g花生20g)

热狗肠

40g

甘蓝菜木耳/酸奶

115g0.5g100g

碎肉粉丝汤

5g10g