时间

大荤

小荤

素菜

汤类

星期一

鱼香肉丝(肉丝90木耳0.5笋丝35

菌菇碎肉粉丝

5g10g15g

卷心菜胡萝卜/酸奶

110g10g100g

碎肉豆腐羹

5g50g

星期二

椒盐排条

120g

黄瓜木耳肉片

115g0.5g10g

麻辣豆腐/水果

100g120g

番茄蛋汤

30g10g

星期三

小油烧肉

15g90g

白菜香菇肉丝

130g5g10g

清蒸热狗肠/酸奶

40g100g

罗宋汤（卷心菜30

洋葱5番茄10红肠5)

星期四

红烧肉圆

50g

（方肉，肉丝，鸡蛋，青豆，玉米，胡萝卜，水果）

扬州炒饭 30g  30g  30g   20g   20g   15g  120g

 紫菜蛋汤

0.1g10g

星期五

红烧鸭腿

100g

番茄炒蛋

80g50g

甘蓝菜木耳/酸奶

115g0.5g100g

碎肉麻腐汤

5g40g